Tips domesticos – acne

Buen día mis estimadas amigas, en esta oportunidad les daré a conocer algunos tips domésticos para combatir el acné, enfermedad que tanto daño hace en las personas, tanto en el aspecto físico como psicológico. A continuación les detallaré algunos tips:

1. Lave su cara con jabón y agua, limpiela en forma suave llevando consigo la suciedad y el maquillaje.

2. El lavado con agua ayuda a controlar la grasa en la piel, por esta razón es recomendable hacerlo 2 veces al día, preferiblemente una en la mañana y otra en la noche antes de acostarse en forma diaria.

3. Realice evaporaciones con agua hervida. Recuerde que este procedimiento ayuda a abrir los poros.

4. Lave su cabello con champú por lo menos dos veces por semana.

5. Cuando peine su cabello trate de dejarlo hacia atrás para mantener la cara despejada.

6. Para retirar el exceso de grasa se recomienda usar tónicos astringentes que mejoren el estado de la piel.

7. Evite tocar los barritos o espinillas. Recuerde que el contacto con la mano puede aumentar estas lesiones.

8. Identifique las cosas que le generan acné. Por ejemplo si descubre que con cierta comida inmediatamente salen brotes, trate de suspenderla. Trate de mirar con cuidado y suspender todo aquello que le aumente.

9. Lave sus manos con frecuencia y evite el contacto de las mismas y evite el contacto de las mismas con la cara, esto puede aumentar estas lesiones.

10. Evite exprimir los granos y recuerda que la bacteria que causa los forúnculos tiende a extenderse cuando las exprime.

Hasta la próxima mis queridas amigas.